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網友滿意度:



這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~

我整個人都忙得團團轉~~@_@

可是台中水晶店真要說我也沒辦法一直跑診所醫院

當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~

至少都可以做些保健或即時處理

所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓

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如果你家也是有這類情況要應對的話~

這本書的介紹跟方式相當好上手噢!

務必嘗試看看唷! ;)



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不是所有的滋補都適合女性的陰柔之氣,女人適合的是血的滋養,大棗、龍眼肉、蓮子心是味道甘醇的食補佳品,能調節心陰、心血與心火,而不會補過頭,反而適得其反。

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第二款:金水相生玉顏新─【養陰潤臟粥】,肺腎雙補,改善失眠、掉髮。

第三款:人面桃花相映紅─【養血補津粥】,使皮膚白裡透紅,補血養顏。

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選用與四時變化的保養方式,如春天飲用烏梅綠茶,可確保春陽初生之氣的減少;夏天則多吃枇杷,可養夏日耗傷之陰;秋天用銀耳川貝燉雪梨來補肺;冬天則少不了一碗當歸生薑羊肉湯來暖身,輕鬆讓女人從頭美到腳!

商品訊息簡述:

  • 出版社:出色文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/01/27
  • 語言:繁體中文


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